[求医问药] 谁能推荐一个实用的方法

姬羽

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11楼 大中小发表于 2010-3-21 13:24 只看该作者

找女朋友，让女友的阴道嘴唇成为你精子的去处。

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黑色的樱花

Ban to Visit(禁访)

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12楼 大中小发表于 2010-3-21 13:34 只看该作者

找个MM帮你解决吧，要不就每天都忙碌点，就想不起这事了！

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gsz5656 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-3-21 14:14 只看该作者 0 我也想问问有了mm也还是改不掉怎么办呢
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whongk2006

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14楼 大中小发表于 2010-3-21 14:18 只看该作者

尽量不要独处，早晚睡觉起床动作要快！时间一长，淫欲又来！不手淫的最大最方便的办法就是找女朋友喽！ 2全其美嘛

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lmagine2007 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-3-21 14:27 只看该作者 0 不要看色情的东西，转移视线尽量找一些感兴趣的事情干，别没事就看色情东西
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zhongyang9

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16楼 大中小发表于 2010-3-21 14:29 只看该作者

少看色情的东西，多分散注意力，让你自己充实起来，如果接触到了色情的东西，想手淫的话，就到外面做做运动，或者玩玩刺激点的游戏。

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假装颓废

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17楼 大中小发表于 2010-3-21 14:30 只看该作者

我也想戒掉
还是得把精力放在工作学习中
要自己的生活充实起来
慢慢就好了
不用急

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zhaoheguang 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-3-21 14:32 只看该作者 0 那就最好的办法就是不要独处，找朋友去玩，不要给自己创造机会
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yumove 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-3-21 14:39 只看该作者 0 转移自己的注意力玩游戏啊什么的找个女朋友慢慢会戒掉的过来人。。。
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knon

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20楼 大中小发表于 2010-3-21 14:40 只看该作者

話說近日我都在戒手淫
平時都是睡前的,
所以現在我是在床看一些很純潔的小說(不可色情的!),
比如卡徒,無限恐怖什麼的
看到一半時就會很累,
睡了都不知道,之後都起床上學
都沒有手淫了,
不過假期時9點鐘都起床.
就又有手淫了!
不過沒有多少假期
1個月才4-6天,手淫明顯減少了!
不過小說會有看完的時候!

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