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标题: [求医问药] 谁能推荐一个实用的方法 [打印本页]

作者: yiting 时间: 2010-3-20 16:16 标题: 谁能推荐一个实用的方法

不好意思
此标题已经改

[ 本帖最后由 yiting 于 2010-4-4 16:05 编辑 ]

作者: momingchuangru 时间: 2010-3-20 19:36

尽量不要独处，不要看色情的东西。每天都早起晚睡，让自己很忙，这样一躺下就能睡着了。主要是手淫不能过频，一月三四次没有什么伤害，慢慢来……

作者: j12179543 时间: 2010-3-20 19:40

嗯嗯,楼主我和你一样,自己的确是下定决心要戒手淫的了
可是每一次都忍不住,如果哪位有好的方法可以介绍一下

作者: drc841008 时间: 2010-3-20 21:18

每次都是要下决心戒掉可是到时候就控制不住自己

作者: readtt 时间: 2010-3-20 21:32

赶紧找一个MM才是王道看来楼主相当的闲嘛

作者: zohan001 时间: 2010-3-20 21:53

尽量不要独处，不要看色情的东西。把自己的时间安排满一点。
最主要还是要靠自己，当自己想手淫的时候就想想自己有点吃不消。相信你就会很容易的戒掉了。

作者: 囧心 时间: 2010-3-20 22:05

想做就做，现在医学这么发达，真有病了，治

作者: edgeju 时间: 2010-3-20 23:35

夏天一到确实容易性兴奋。尽量抽出时间来锻炼吧，然后独处的时候也尽量找一些感兴趣的事情干，别没事就网上挂着。

作者: DREAM321 时间: 2010-3-20 23:38

不要看色情的东西，转移视线尽量找一些感兴趣的事情干，别没事就看色情东西

作者: DREAM321 时间: 2010-3-20 23:41

不要看色情的东西，转移视线尽量找一些感兴趣的事情干，别没事就看色情东西

作者: 姬羽 时间: 2010-3-21 13:24

找女朋友，让女友的阴道嘴唇成为你精子的去处。

作者: 黑色的樱花 时间: 2010-3-21 13:34

找个MM帮你解决吧，要不就每天都忙碌点，就想不起这事了！

作者: gsz5656 时间: 2010-3-21 14:14

我也想问问有了mm也还是改不掉怎么办呢

作者: whongk2006 时间: 2010-3-21 14:18

尽量不要独处，早晚睡觉起床动作要快！时间一长，淫欲又来！不手淫的最大最方便的办法就是找女朋友喽！ 2全其美嘛

作者: lmagine2007 时间: 2010-3-21 14:27

不要看色情的东西，转移视线尽量找一些感兴趣的事情干，别没事就看色情东西

作者: zhongyang9 时间: 2010-3-21 14:29

少看色情的东西，多分散注意力，让你自己充实起来，如果接触到了色情的东西，想手淫的话，就到外面做做运动，或者玩玩刺激点的游戏。

作者: 假装颓废 时间: 2010-3-21 14:30

我也想戒掉
还是得把精力放在工作学习中
要自己的生活充实起来
慢慢就好了
不用急

作者: zhaoheguang 时间: 2010-3-21 14:32

那就最好的办法就是不要独处，找朋友去玩，不要给自己创造机会

作者: yumove 时间: 2010-3-21 14:39

转移自己的注意力玩游戏啊什么的找个女朋友慢慢会戒掉的过来人。。。

作者: knon 时间: 2010-3-21 14:40

話說近日我都在戒手淫
平時都是睡前的,
所以現在我是在床看一些很純潔的小說(不可色情的!),
比如卡徒,無限恐怖什麼的
看到一半時就會很累,
睡了都不知道,之後都起床上學
都沒有手淫了,
不過假期時9點鐘都起床.
就又有手淫了!
不過沒有多少假期
1個月才4-6天,手淫明顯減少了!
不過小說會有看完的時候!

作者: masiyao1988 时间: 2010-3-21 14:41

哎~我也手枪过度了应该~基本每周都有好几次~真想戒了它！

作者: ancoluo 时间: 2010-3-21 14:45

给大伙一个歪招！找一个瓶子把手淫出来的精子！放进去！等待日子久了一点你想手淫的时候就拿出来闻一闻！这样久而久之你就不会这么想了！
还要手淫最好的方法不是用手！可以找块猪肉来用！

作者: yiting 时间: 2010-3-26 00:05

说起来比较轻松
可做起来难啊
我也有女朋友不过是异地。。。。

作者: thomas1000 时间: 2010-3-26 00:25

告诉你个最有效的
把手剁了吧
没手了就不能手淫了
嗬嗬嗬嗬

作者: yuyu757 时间: 2010-3-28 21:25

找个老婆吧，想做的时候把老婆按到在地就行了^_^

作者: ktlouis 时间: 2010-3-29 20:19

多点培养健康的爱好，多做体育锻炼，少看A片。

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